与饮食文化有关谚语

1、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

2、少吃多滋味，多吃伤肠胃。

3、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

4、狂食损身，暴饮伤胃。

5、谷贱伤农，饭多伤胃。

6、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

7、吃饭就睡觉，犹如吃毒药。

8、烟酒不尝，身体必强。

9、腹空食最香，口渴水最甜。

10、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。

11、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

12、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

13、宁可食无肉，不可食无豆。

14、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

15、宁可迟些吃熟饭，不要图快吃夹生。

16、青椒吃辣的，柿子挑软的。

17、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。

18、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

19、饥不暴食，渴不狂饮。

20、多吃不如细嚼。

21、预防肠胃病，饮食要干净。

22、民以食为天，食以味为先。

23、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

24、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

25、吃要有所节制，饮需适可而止。

26、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

27、人想长寿安，要减夜来餐。

28、饮食讲科学，金秋好生活。

29、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

30、朝食三片姜，胜过人参汤。

31、八成饱健身，十成饱伤身。

32、粥里加白莲，食了防暑热。

33、少吃容易消，多吃必糟糕。

34、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

35、大蒜是个宝，常吃身体好。

36、饭吃三碗，不饱不饿；衣穿三件，不冷不热。

37、贪吃又贪睡，添病又减岁。

38、食五谷杂粮，保身体强壮。

39、话多不值钱，吃多不香甜。

40、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

41、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

42、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

43、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。

44、若想长寿安，须减夜来餐。

45、粥里加银耳，食了手不麻。

46、一顿吃伤，十顿喝汤。

47、若要身体康，饭菜嚼成浆。

48、每餐八成饱，保你身体好。

49、若要身体安，三分饥和寒。

50、饭吃八成饱，老来胃肠好。

51、吃米带点糠，老小都安康。