有关食的谚语

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

2、吃要有所节制，饮需适可而止。

3、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

4、话多不值钱，吃多不香甜。

5、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

6、要想身体好，早餐要吃饱。

7、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

8、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

9、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。

10、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

11、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

12、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

13、热天一块瓜，强如把药抓。

14、一顿吃伤，十顿喝汤。

15、有泪尽情流，疾病自然愈。

16、没有鱠鱼口不腥，不曾做贼心不惊。

17、晚餐宜清淡，益身防早衰。

18、贪吃贪睡，添病减岁。

19、萝卜出了地，郎中没生意。

20、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

21、胡椒不大辣人心。

22、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

24、礼多人不怪，油多不坏菜。

25、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

26、民以食为天，食以味为先。

27、平常绿豆芽，通便催奶下。

28、奈何不得冬瓜，只把茄子来磨。

29、大蒜不值钱，能防脑膜炎。

30、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

31、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

32、鼻子不通，吃点大葱。

33、宁可食无肉，不可食无豆。

34、常喝茶，少烂牙。

35、饮食讲科学，金秋好生活。

36、吃米带点糠，老小都安康。

37、饭后百步走，活到九十九。

38、核桃山中宝，补肾又健脑。

39、饭养人，歌养心。

40、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

41、不干不净，吃了生病。

42、食不厌精，脍不厌细。

43、先睡心，后睡眼。

44、三餐不合理，健康远离你。

45、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

46、饮食宜清淡，低盐可延寿。

47、一天吃个枣，容颜不易老。

48、吃蔬菜，尝瓜果，不理三无烂产品。

49、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

50、饭前一口汤，胜过良药方。

51、蒜是好物，独损双目。

52、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。

53、红萝卜记在蜡烛账上。

54、饮食习惯好，远离医和药。

55、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

56、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

57、一日一枣，长生不老。

58、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

59、晨吃三片姜，如喝人参汤。

60、盐醋消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

61、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

62、泥鳅兴不起大浪。

63、饥不暴食，渴不狂饮。

64、能忌烟和酒，活到九十九。

65、赶走猴儿净了山，拔了萝卜地皮宽。

66、少吃多得味，多吃伤脾胃。

67、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

68、狂饮伤身，暴食伤胃。

69、一天吃点枣，气壮身体好。

70、一天吃三枣，终身不显老。

71、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

72、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

73、三餐不过饱，无病活到老。

74、早上吃好，中午吃饱。

75、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

76、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

77、宁可无肉，不可无豆。

78、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

79、吃面多喝汤，免得开药方。

80、拔出萝卜，带出泥来。

81、一棵黄豆不成浆，一根甘蔗榨不成糖。

82、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。

83、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

84、红枣茵陈汤，肝病好单方。

85、药补食补，不如心补。

86、不抽烟，少饮酒，活到九十九。