活在当下，珍惜每一天

活在当下，珍惜每一天

作者：凡人米（80后独立女性，38女性网专栏作者）

题记：从五一小长假开始，只言片语都未写过，知道过去了一小段时间，但刚才确切的看了一下博客，才发现已经整整半个月了。半个月对于日复一日悄然流逝的岁月，也许毫不起眼，但半个月却也真的可以发生好多事情，有些累，也有好多感慨，觉得也许自己还不够努力，所以不能游刃有余的面对生活给予的磨练，却又真切的感受到生命如此脆弱，也许过好当下，轻松面对每一个明天，才是我们应该努力的方向？我想，这就是我应该努力的方向！

原本打算五一小长假第一天回家，陪陪父母，闲话个家长里短，消磨这不长不短的日子，可假期前一天晚上9点，老弟来电话说老妈被送进急诊了。然后火急火燎的赶到医院，一通检查、推断，急诊医生却并没有说出个什么名堂，挂了点滴，夜里陪到三点多才结束回家。虽然第二天有补觉，但是真的很累，身体累，心也跟着累。老妈最近也常说：你爸瘦了也老了。以前一直都是大大咧咧回家，老爸老妈好菜好饭的伺候着，然后周末结束又自然地拍拍屁股走人。虽然我一直都明白生老病死的不可控，但我也一直以为爸妈都还年轻，时光不曾在他们的身上印刻岁月的痕迹，还像以前一样健朗，时刻安定的在我的后方，只要我回头，他们就一直都在，只是不曾想，也不愿深究，原来大家都在走着……

韶华易逝，你依赖的、笃定的，其实一直在老去、消逝的路上渐行渐远。

假期的最后一天，看望了姨父，已瘦得不成形，然后周六的早晨5点过，突然就接到电话，他永远的离我们而去了。周末就忙赶着他的丧事，夜里跪到11点，第二天又早早的起来忙赶着下葬的仪式。半个月，看着致亲的病、死，内心真的感慨良多。我开始鞭挞自己，觉得这些年不够努力，要面对生活的这些磨练，自己真的没有准备好。我开始反思自己，觉得这些年过于理想，既然不是特立独行标新立异的人，也许就该早些步入婚姻，让父母少些担心，少些负担，我太害怕有一天需要去面对当意外突然来袭后自己的悔不当初。

普通家庭面对疾病，可能的轰然坍塌，对未来的不确定和无助，独生子女面对疾病死亡的压力，身边一个照顾的人都没有，如果经济条件还没有达到一定程度，就必须面临照顾家人和经济来源这个没法二选其一的不可调和的矛盾，生活原来真的可以具体到如此程度。

生活就像一面镜子，也许不经意间它就会轻易破碎，分崩离析。

当疾病和死亡在身边切实发生的时候，我们感叹生命的脆弱，也许还有对未知的恐惧。但其实惧怕并不能改变生命脆弱的本质，就像春夏秋冬的交替，生命也在轮回。

有时候，我不太确定自己算不算一个自律的人，但事实上，我确实也给自己设定了很多条条框框，不是有意的，只是性格长成后，自然而然就成为如此样的人了，换句话说，自己是一个很紧绷的人，从思想到身体。也许之前，我并没有意识到这是一个问题，但是学习舞蹈后，不管是什么类型的舞蹈，每一个老师在指导的时候，对我说得最多的一句话就是：放松自己的身体。也许我的潜意识真的把自己绷太紧，只是不自知而已。所以，生活中，去不间断地审视一下自己吧，从身体到内心，学会放松自己！

以上所述，是这半个月来内心最真实的感受或者说想法，感触很多，也许思绪有些乱，但我想说的是，生命也许脆弱，因为不止疾病和死亡是我们无法控制的，意外也时有发生。不可控因素如此之多，既然不能改变生命脆弱的本质，那我们就改变自己吧，用最坦然的心态、最轻松的姿态，去面对生活的每一个明天，活在当下。

那么，请学会放松你的身体，释放你的内心吧！