有关积极向上的的作文9篇

在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的积极向上的的作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

积极向上的的作文 篇1

生命如同一次旅程，重要是过程和对待这沿途风景的心态，其中难免有阴霾与悲伤，但智者应懂得让生命充满阳光，而这阳光就是我们积极向上的心态。

生命中会有“柳暗花明又一村”的惊喜，就有“乱石穿空，原涛拍岸”的悲怅与无常。既然种种厄运和挫折都命中注定，那为何不让生命里的阳光——积极向上的心态来驱散心中的阴暗与失落，重寻光明的未来呢？积极向上的心态可以使我们于厄运面前不悲天悯人，自暴自弃；可以使我们在遭遇挫折之时，积极地调整自我，分析失败的原因，指导着我们勇于走出失败的谷底，重新踏上奋斗的征程，所以说让积极向上的心态伴随着我们，开创出自己的辉煌。

英国现任首相布朗无疑是一位拥有积极向上的阳光心态的典范。在少年期间，一次意外让他的左眼失明，厄运的猝然而至并没有使布朗悲天悯人，自怨自艾，相反他用积极向上的心态驱除了失明的阴影，“上帝替我蒙上一只眼睛只不过是让我专注于自己的事业”。他用自己的积极心态，让生命再次充满阳光，赶走了阴霾，带来人生的辉煌。

北京奥运会上，担负首金重任的杜丽失败了，压力、舆论并没有压倒这位倔强的中国姑娘，她用积极向上的心态来调整自己，平和心态，鼓舞斗志，重树信心。终于在五天之后的比赛里向全世界证明了自己的实力，五星红旗伴随着杜丽喜悦

的泪水徐徐升起。

然而在现实生活中，有很多人缺乏积极向上的心态。在经济危机的冲击之下，冰岛这个曾经富足的小国损失巨大，与此同时这个国家的自杀率也瞬间激增。如果他们拥有积极向上的心态，那么还会因为眼前暂时的黑暗而葬送生命么？为什么不拿出勇气渡过黎明前最后的黑暗呢？

诚然，积极向上的心态并非一味盲目地乐观。它是我们建立在对未来的执着追求和对人生困难永不言弃的基础之上的可贵品质。

生命原是不断的受伤与不断的复原。世界依然是那个等待我们成熟的果园。天这样蓝，树这样绿，让我们用积极向上的心态来面对未来的每一天，让我们的生命充满阳光，更好地体验生命的安宁与美丽。

积极向上的的作文 篇2

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。

其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能

连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

积极向上的的作文 篇3

到了晚上放学的时候，当自己独自一人行走在返回宿舍的途中。总会仰望一下天空的月亮。渐渐这成为了我的一个习惯。

小时候，我的情绪非常的不稳定，常常会为了一些小事就会忧愁起来。心里总是装满了悲伤和孤寂，自己又不懂得如何去排遣。当悲伤和孤独多得溢出来的时候，自己总是会不争气地躲在房间里哭泣。

我是一个异常害怕黑暗的人，总是对黑暗有着难以言喻的恐惧。但不知为何每次我躲在房间哭泣的时候都喜欢把房间里的灯都熄掉，独自一人在黑暗中哭泣。可能是看着偌大的房间内空无一人时那种突如其来的孤独感更为恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更为舒服和畅快。

有次当我哭完，睁开眼睛时看到了月光充满了我的房间。“连你都出来嘲笑我吗？无聊。”最后气愤地上床睡觉了。

到了深夜的时候，突然间惊醒，然后把手按在胸前，“原来我还活着”正想闭上眼睛再次入睡的时候，却看见窗外忧愁的蛾眉月“天若有情天亦老，月如无恨月长圆。为了心中的怨恨而让自己的身体阴晴圆缺，那值得吗？”

“没有值不值得，只有愿不愿意你不也是这样的人吗。”

“所以就把太阳的光反射给我，是可怜和你有相同想法的我吗？”

“并不是可怜你，仅是希望你能凭借那一点点的光亮乐观，开心和积极地生活下去”

“为了代替绝望的你而活下去？”

“你是你，我是我，谁也不能代替谁而活。这是你的生命。”

“这是我的生命，可笑，这仅是你逃避的借口而已。”

“我们都在逃避，逃避世界，逃避现实，逃避自我。”

“我们这样的人为何还要活在世上？”

“为了寻找那仅属于我们各自的幸福”

那天晚上，就这样被说服了，然后安稳地入睡。

之后，晚上常常坐在窗台上感受月光冰冷的光芒。也只有这个时候，心情才能完完全地全平静下来，感受自己内心真正的自己。

我知道那天晚上我完完全全被骗了，但那种有所追求的积极向上的生活我并不讨厌。

积极向上的的作文 篇4

十五六岁的我们，早已褪去了内在的幼稚，迎来了我们的青春，迎来了这一去不回的青春!

青春的我们，心中的梦想暗暗发芽。随着时间的流逝，追梦的想法愈演愈烈。我们这年少无悔的青春，正就应走在追梦的路途上不是吗

我曾听过一首歌，歌词中这样写道：“许下我第一千零一个愿望，有一天幸福总会听我的话，不怕有多少时间多少代价，青春是我的筹码。”对啊!我们的青春就就应去勇敢追求自己的梦想，就算前方困难重重，那又能怎样为了我们的梦想，付出一切都值得!我的青春，只剩下这惨杂泥巴的梦想，我会努力让泥巴消失，让我的梦想在这片蓝天下闪闪发亮!

青春的我们，些许天真;些许幼稚;些许勇敢!

青春，正就应无怨无悔的去追求自己的梦想。即使我们失败了，即使我们遇到挫折了，即使我们真的遇到困难了，也不能够放下，我们还有大把的青春，怎能任凭它肆意的流逝呢心里有完美的梦想，未来就要开始闪闪发亮，我们又怎能在这时候放下呢我相信，我们的梦想不是遥不可及的，只要我们努力一点，努力一点，再努力一点点，我们的梦想就必须会实现!

青春无怨无悔，青春追梦最美。正值青春年少的我们，处在这个花季的年龄，就就应勇敢的.去追求自己的梦想，即使我们失败了，以后也能够坦然的告诉别人，我追求过我的梦想，在我青春年少的时候，我曾为我的梦想不顾一切，虽然它失败了，但我还是无怨言!

青春的我们勇敢追求自己的梦想，这花季的青春会因为梦想而闪耀!

花季的青春，因追梦而闪亮!

积极向上的的作文 篇5

它一次又一次地向前方前进，一次又一次地遇到困难，可它总把困难当成前进的阶梯，每一处都留下了它的脚印，它就是一株小豌豆。

有一次，我正在剥豌豆时，我不小心把它扔到了土壤里，我并没有太在意。却是因为这次，它在那儿安了家。

当我再次发现它时，它已经破土而出，顶着两个小小的豆瓣，长成一株小豆苗，它绿油油的，别有一番情趣。我却经常忽视了它，忘记给它浇水，可是小豆苗却不屈不挠地成长着，并没有被困难所打败。

暑假时，天气过于炎热，火辣辣的太阳照射着大地，如果你站在外面一会，准会被晒成烤地瓜一样。我忘记给小豆苗浇水了，我一时半会儿才想起来，急忙过去给它浇水，我一看，长舒了一口气小豆苗还活着，只是有些蔫了。

过了几天，它开始慢慢地往上爬，开始了它攀登的新生活，我用筷子插在了小豌豆的旁边，它用它的豆须慢慢往筷子上爬，它越长越高，越长越茂盛。

就因为这株积极向上、毫不起眼的小豆苗，使我懂得了：不要遇到困难就轻易放弃，俗话说得好船到桥头自然直，只要坚持不懈，就会到达胜利的彼岸。现在，那株豌豆已经开花，我们要向小豌豆学习，它让我懂得了什么是积极向上，什么是坚持不懈。

积极向上的的作文 篇6

众所周知，雨是会停的，但是那种语境马克吐温的回答，带给人一丝幽默的感觉。 个人觉得马克吐温和他的朋友是两种性格的人，面对同一种事情，两个人表现的有不同之处。同样是下雨，他的朋友很是着急，怕由于下雨而不能远出郊游，但是马克吐温的回答截然不同，没有一丝抱怨，是一种乐观开朗的心态。 是的，雨是会停的，世界上没有什么东西可以永恒不变，都会随着时间、环境等因素的改变而改变。如冰川，随着气温上升而融；如花朵，随着水分流失二枯萎；如木头，苏州时间变化而腐朽。包括人民自己，不会像出生时的自己那样，受委屈就哭，开心时就不顾面子的笑。当然，也会随着时间变化而走向成熟。 一切事物，有始有终。这里的“终”并不是指死亡，也可以理解为因为某些东西而改变了最初的样子。更多的时候，我们要去接受这一改变，而不是去抱怨它，埋怨它。 著名史学家司马迁，命运坎坷，不幸遭遇宫刑，但是他的下半生并没有在抱怨埋怨中度过，而是更加奋发图强，完成史学巨著《史记》。在人生的低谷，遭遇不幸时，不必抱怨，毕竟抱怨也无力回天，还不如尝试规划自己新的人生道路，这样才会有自己意想不到的收获。 记得我小时候，就听别人说道过残奥会，当时心里很不明白“残疾人是怎么参加奥运项目的”。于是打开电视，结果我震惊了，坐在定制的轮椅上打球，失去双手的参加跑步比赛，失去双脚的参加用手的比赛。有时候，人生就是少了这种积极向上，敢于拼搏的态度。 无论发生什么不幸的事，都不应该去抱怨它，应该尝试有没有新的出路，不应该过于死板，只有见事物消极的一面，从而错过了它的积极的一面。

积极向上的的作文 篇7

我们对生活也许会有太多的抱怨，太多的疑惑，这都是不可避免的。重要的是我们要以一颗平静的心去应对这一切，用这颗心去品味人生。有时，同一件事，不同心态的人却会对此有不同的感受。

有一个孩子，在放假时随着父母一齐去游乐场玩。这个孩子期望玩“激流勇进”，他的父母爽快的答应了，一家三口一齐买了票，然后开心地玩了。刺激的游戏过后，虽然三个人上身的衣服有些湿，但是他们还是很开心。谁知，“天公不作美”，没过一会儿，便下起了雨。刚开始但是只是牛毛细雨，可之后就变成了瓢泼大雨。三口人跑出游乐场，本想打一辆出租车，可怎样也找不到_因为人们都急于打车回家，即使找到了，也很难挤上去。一家人只好站在两边的建筑物屋檐下多雨。这时，孩子的妈妈不停的抱怨着，说什么“要是早点走就不会被雨淋湿”之类的话。可孩子却对妈妈说：“在游乐场玩也会被淋湿，下雨也会被淋湿，同样要被淋湿，有什么好抱怨的?”母亲听后，不禁哑然。

在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、烦恼、嫉妒，这些都是我们在生活中的“常客”，我们不就应绞尽脑汁、想方设法去避开它，而是以一种平静、乐观的心态去应对它、战胜它。并以此来发现生活中的快乐，找到生命的真谛。

积极向上的的作文 篇8

建筑大师张开济说：“我这个人就是喜欢‘向上爬’。”是的，人生其实就是一个攀登的过程，虽然有弯道，更有崎岖，但只要有一种积极的人生态度，一种勇往直前向上爬的精神，我们就能领略险峰上的无限风光。

“向上爬”是一种困厄之时处事的绝高境界、绝不放弃的坚毅和坚韧。有这样一个人，天生没有四肢，只有臀部以下的位置带着两个脚趾的小脚，可他却会游泳，会打鼓，会踢球甚至会冲浪。这是因为他在困厄面前有一种积极的人生态度，执着“向上爬”的精神。他微笑着说“没手，没脚，没烦恼”。他坚定地说“失败不可怕，要继续尝试追求”。于是他站上了一座风景独好的山峰。这个人叫尼克?胡哲，一个演讲大师、澳大利亚杰出青年奖的获得者，一个似乎一出生就被上帝抛弃的家伙，却没有随着命运沉沦。力克的事迹无疑是正能量传递的最好导体，而让人振奋的就是他那种在困厄之时勇往直前“向上爬”的人生态度。

“向上爬”的人具有积极的人生态度，所以耐得住寂寞。寂寞之人常有，耐得住寂寞的却少有。路遥耐得住写作的寂寞，用对文学的坚持换得一个《平凡的世界》；马云忍得住高考失利后的寂寞，勇往直前地打拼，终使自己成为电子商务这块地盘的领袖；黄晓明耐得住流言纷飞时无人理解的寂寞，用对演艺的不懈努力占得影坛的一席之地……这些人因为懂得如何“向上爬”，所以站得更高，领略了高处的无限风光。

“向上爬”，如苍松生长般无关风雪，只是仰望蓝天；“向上爬”如青竹一样没有过多的华丽，只顾直直向上，独守着自己那份高洁；“向上爬”，不是牵牛花攀附着他人，依附物倒了，只能无力倒地，挣扎却不起……“向上爬”的人，知晓那边风景独好，才能登上人生之巅。

“向上爬”得一生益，何乐而不为？

积极向上的的作文 篇9

一直以来，我都很内向；一直以来，我都很任性；一直以来，我都很孤僻；一直以来，我都喜欢一个人独处，没有人会跟我交谈，我也从来不会去找别人交谈，一直以来的独来独往似乎已经成为习惯，在我的世界里好像除了我在没有别的什么人似地。甚至有时候我会认为我一辈子都会是一个人，我知道这种结果会很悲惨，但是性格是很难改变的！？我一直是这样认为的。

当我离开家到外地读书了，我才知道，交际对人是多么的重要，如果人是不能太内向，会被被人说自己傲慢，我也开始学着和别人交往。自那以后，我觉得生活突然间有了色彩，我的世界里好像充满了无尽的乐趣，人生也跳跃了起来。

其实没有什么内向和开朗的性格，只是敢与不敢的问题。是因为怕，才不敢大声的说话，是因为怕错，才不敢大声的说话，有太多种原因才造就成性格的内向。其实只要敢于交流，敢于面对陌生，敢于大声的呼喊，还有什么能把人跟吓倒呢。

每个人都有开朗和内向两面，只不过是那一方面站主导位置而已。

假如我没有从内向的阴影里走出来，我永远是那个内向的我，偶尔做做多愁善感的梦，然后，又被内向淹没，那么我今天将是怎样的一个我，也不曾想想，我不敢想想……

假如开朗的性格从来不属于我，而我永远只是那个被内向的阴影拥抱的我，偶尔做做有阳光的梦，然后，又投入内向的怀抱。那么，我就不会知道这世上还有一个外向的我，我也不知道我这辈子会怎么样……

做一个乐观的自己，才是真正的自己，不说与内向，多愁善感的永别吧，也要张开臂膀迎接人生的太阳……

人生是多姿多彩的，就是有荆棘，那也是一种美的刺激……就算是有坎坷，那也是一种美的音符在跳跃……就算是有阴暗，那也是黎明到来的一段小插曲……