60-80岁才是人生的黄金时代，请好好把握！

60-80岁才是人生的黄金时代，好好把握！

随着人类平均寿命的增加，我们的有效生命也越来越长。50多岁的人，如果要称自己为老人，恐怕都没人认同。

我们这一代人精力体力充沛，生活丰富多彩。60岁到80岁完全可以说是人生的黄金时代，如果注意保养，好好把握，甚至可以把这段年龄延至90岁。

之所以说60岁到80岁这是人生的黄金时光，是因为相对于其它的人生阶段来说的，这段时光有下面几个特点：

第一，这个年龄段的人，大多已过了人生最辛劳的阶段

人刚离开懵懂的年龄，还没作好准备，便被抛进结婚生子，成家立业的人生轨道中。每天工作、教育孩子、家长里短占据我们20-60岁的大部分时间.

当我们进入五六十岁时，孩子已经大学毕业、工作了；工作上，我们也已经不再需要熬夜来赚取养家的钱了。所以，这个年龄段的人，心态平稳，对生活满意度最高，大多已经过了人生最辛劳的阶段。

第二，这个年龄段的人，智力达到人的最高点

人的体质在三十岁后开始下降，但人的智力却仍在发展，至少到70岁以上。玩脑筋急转弯之类，我们兴许玩不过小年轻。但考虑问题的周到和精细，却绝对胜过他们。

面对突发的事件，我们比年轻人更显得从容不迫。处理生活难题，我们经验丰富，游刃有余。