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积极心态的培养,学会偶尔的自嘲

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积极心态的培养,学会偶尔的自嘲

积极心态的培养,学会偶尔的自嘲

懂得幽默的人才懂得享受人生,人与人之间会心的一笑,可以迅速缩短人与人之间的距离。幽默的魅力就如同人们之间的握手一样文明,同时它也体现出一种风度和文明。

林语堂先生曾经说:“幽默如从天而降的湿润细雨,将我们孕育在一种人与人之间友情的愉快与安适的气氛中,它犹如溪流或者是照映在碧绿如茵的草地上的阳光。”如果说人生犹如一架不断运作的机器,那么幽默就是它的润滑剂,正如美国作家比彻所说:“只要你能逗他们发笑,人们会听任你去骂他们。”

在一次舞会上,一个个头偏矮的男子,一直站在舞池的旁边观看着人们跳舞。一会儿,他就看见一位身材高挑的女孩子,男子径直走上前去,邀请这位身材高挑的女孩跳舞。谁知,那女孩当即就拒绝了他,那女孩说:“我从不与比我矮的男人跳舞。”

男人的脸通红,也许一会儿就要爆发怒火了,但是男人没有发火,也没有指责对方过分的言辞,而是淡淡一笑,自嘲地说:“我真是武大郎开店,找错了对象!”

那女孩听了之后脸红耳赤,反而不自然起来。

积极心态的培养,学会偶尔的自嘲

自嘲,使那位男士走出窘境,保持了心境的平衡,而且还把尴尬还给了那个伤害了自己的女孩。

如果男人没有那句自嘲的话,也许就不会打破尴尬的局面;如果没有自嘲中心态的平衡,也许两个人会大吵或者喋喋不休。

正是有了男子智慧的自嘲,才让大家避免了尴尬的场面。自嘲,有时也不失为一种智慧、大度的表现。充分地发挥幽默,或者自嘲,是一个人信心十足、友好大度的表现。

有时生活中难免发生我们被人嘲笑、被人非议的事,这时,用委婉的方式来反击对方,会比直截了当的反击高明得多。有幽默感的人,敢于自嘲,敢于面对他人的嘲笑和眼神。正是因为这样的心态,他们往往思维敏捷、反应迅速,即使面对再复杂的环境和场合,也能从容不迫地解决。

现在大部分的心理学家认为,一个人的身体状态是受其心理和精神状态所影响的,有一半以上的疾病是由心理和精神方面引起的。因此,掌握心理平衡对人的健康是非常重要的。偶尔的自嘲未必不是缓解心理压力的最好方式。

感悟

拿自己开玩笑,是宣泄积郁、制造心理快乐的良方,当然也是反嘲别人的武器。学会拿自己开玩笑,你就会拥有一个平稳和健康的心理,一副健康的体魄。幽默是一种人生哲理,它让我们人类的生活中充满着最可贵和宝贵的内涵和品质。

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